אודות

קונטרולוג'י האקדמיה לפילאטיס - על הסטודיו

על פילאטיס

ג'וזף הוברטוס פילאטיס, מפתח השיטה נולד בגרמניה כילד שסבל מבעיות בריאותיות רבות. את כל חייו הקדיש פילאטיס ללימוד והתמחות בשיטות התעמלות ותנועה שונות. בין היתר, עסק בצלילה, בסקי, באגרוף ועוד. את שיטתו פיתח לראשונה באנגליה במהלך מלחמת העולם הראשונה. ג'וזף פילאטיס עבר לניו יורק בשנות ה-30 והביא איתו את שיטת האימון אותה שכלל בינתיים.

פילאטיס הסביר שיש לפתח את הגוף באופן מאוזן ושווה וכי האימון בשיטה מתקן יציבה לקויה, משמר את חיות וחיוניות הגוף, מאזן את הנפש ומעלה את המורל.

קונטרולוג'י האקדמיה לפילאטיס - צוות הסטודיו

מזה קונטרולוג'י

ג'וזף פילאטיס קרא לשיטה אותה פיתח בשם CONTROLOGY.

שמה המקורי של השיטה מסביר היטב את מהותה:
השליטה והדיוק, המחשבה שמאחורי התנועה והרצון ללמוד להבין את הגוף ולהתחבר אליו

CONTROLOGY  -  אומנות השילוב בין גוף, תודעה ונפש.