לייב עם סלסט - הקשר בין רצפת האגן וכאבי גב, ירך ועצם זנב 😫

לייב עם סלסט - הקשר בין רצפת האגן וכאבי גב, ירך ועצם זנב 😫


אני שמחה לשתף אותכם בתקציר שידור הלייב שהתקיים ביום חמישי בערב בתאריך ה-11.04.19.

בלייב שוחחתי עם סלסט על הקשר שניתן למצוא פעמים רבות בין כאבים שונים באזור הגב והאגן לחולשה או כיווץ יתר של שרירי רצפת האגן.

התמקדנו בשיחה שלנו במיוחד ב:

1. כאבים במפרק הירך

2. כאבים בעצם הזנב

3. כאבים בגב התחתון


שוחחנו על הניסיון שלנו בסטודיו עם לקוחות הסובלים מכאבים כאלו וגם מה אומרים המחקרים בקשר לזה...


אני יכולה לספר לכם בסוד שהמחקרים תומכים הרבה פעמים בקשר שבין שרירי רצפת האגן ל:

1. כאבים במפרקי הירך - במיוחד כאשר מדובר בכאב עמוק - או מפשעתי

2. כאבים בעצם הזנב - נמצאו בקשר ישיר עם רצפת האגן

3. לגבי כאבי גב תחתון המחקרים לא יכולים למצוא קשר מובהק אבל פעמים רבות כאשר יש בעייה ברצפת האגן ויש גם כאבי גב תחתון טיפול בשניהם במקביל יתן את התוצאות הטובות ביותר 👍.


התייחסנו גם לכך שחשוב לזכור שרצפת האגן היא חלק ממכלול שלם שפועל ביחד עם הנשימה ותפקודים חשובים ונוספים של גופינו.


טוב, אני לא רוצה לגלות לכם הכל ולכן מזמינה אותכם לצפות או להאזין לתקציר בעצמכם 😁.


אשמח אם תשתפו את הפוסט הזה ותעזרו לי להגיע לעוד אנשים :)

או שתתקשרו 📱 עוד היום ונתאם לכם שיעור ניסיון 072-2122408 או הקליקו פה

שלכם,

סילבנה קמחי מן סטודיו קונטרולוג'י.


#כאבגב #רצפתאגן #כאבירך #כאבבעצםהזנב #טיפולבכאבגב #לייבבפייסבוק


0 צפיות
כתובת סניף אור עקיבא

שדרות ויצמן 1 - קניון אורות

אור עקיבא

טלפון 054-2233706

דוא"ל studio@contrology.co.il

עקבו אחרינו בפייסבוק

עקבו אחרינו ביוטיוב

עקבו אחרינו באינסטגרם

  • facebook-square
  • youtube-square
  • Instagram - pilatescontrologystudio
כתובת סניף כפר סבא

טשרניחובסקי 24

כפר סבא 44271

טלפון 054-5391754

דוא"ל studio@contrology.co.il

עקבו אחרינו בפייסבוק

עקבו אחרינו ביוטיוב

עקבו אחרינו באינסטגרם

  • facebook-square
  • youtube-square
  • Instagram - pilatescontrologystudio

​© Copyright 2012 סטודיו קונטרולוג'י