.png)
סדרת התרגילים הנוכחית אהובה במיוחד על הקהל הבוגר יותר שיש לי בסטודיו והם מספרים לי כי בכל פעם שהם מגיעים לשיעור עם צוואר נוקשה או כואב אז לאחר התרגול הם מרגישים שכל האזור השתחרר והכאב או הנוקשות פחתו מאוד ואפילו נעלמו. לצורך התרגול בסדרה זו נעשה שימוש בחישוק פילאטיס ולכן אני ממליצה לרכוש אותו כי חשוב לי שגם מי שבבית יקבל את האפקט המירבי שסידרה זו מקנה למתרגלים אותה.
באופן כללי ההתנגדות שנותן החישוק בדיוק מתאימה ולכן טרם מצאתי אביזר אחר שנותן את אותה התוצאה. (ניסיתי כדור קטן וזה לא היה כל כך מוצלח כי הוא רך מידי ...)
אם אתם מוצאים אביזר אחר שנותן לכם את אותה התנגדות אשמח שתספרו לי.
התקשרו עוד היום: 072-2122408
שלכם – סילבנה קמחי מן סטודיו קונטרולוג'י.