10 באוק׳ 20191 דקותתרגול בעמידה על רגל אחת לשיפור שווי המשקל שכל אחד.ת יכול.ה לעשות בבית🏠😁🎉בהמשך לסרטונם הקודמים בסידרת שיווי המשקל אני מצרפת סרטון נוסף ברמת קושי יותר מתקדמת שכל אחד.ת יכול לעשות בבית🏠😊לשיפור שיווי המשקל ולמניעת
14 ביוני 20182 דקותשלושה דברים חשובים שכולנו צריכות לדעת על בדיקות צפיפות עצם לגילוי מוקדם של אוסטופורוזיסמי שכבר קראה את הפוסט הזה שכתבתי על אוסטאופורוזיס חייבת להבין כי גם אם היא טרם אובחנה כחולה באוסטאופורוזיס יכול להיות שתוצאות הבדיקה...
31 במאי 20182 דקותאוסטופורוזיס - עובדות חשובות שכולנו צריכות לדעתרקמת העצם היא רקמה חיה. בעצם חלים שינויים במבנה כל הזמן. חלק מתאי העצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצמות שלנו וחלק מתאי העצם...