3 באוק׳ 20191 דקותתרגול בעמידה על בסיס קטן לשיפור שיווי משקל שכל אחד.ת יכול.ה לעשות בבית🏠🏠בהמשך לסרטון הקודם בסידרת שיווי המשקל אני מצרפת סרטון נוסף ברמת קושי קצת יותר מתקדמת שכל אחד.ת יכול לעשות בבית🏠😊לשיפור שיווי המשקל ולמניעת