את האגן שלכם.ן כבר הכרתם.ן מקרוב?? בואו נכיר אותו ביחד😉

אני שמחה ואפילו קצת מתרגשת לשתף אותכם.ן בוידאו שלי עם השותפה שלי לפרוייקט THE LIFT PROGRAM סלסט.

בסרטון המצורף אנחנו משוחחות בקצרה (אני חייבת לציין😊 שיש עוד הרבה מה להגיד....) על האגן באופן כללי - על המנח הנכון שלו וגם על:

מבנה העצמות,

השרירים והרצועות

מיקום האיברים הפנימיים ועוד...

הסרטון הוא חלק מהתוכנית שלנו לתרגול בטוח ויעיל לרצפת האגן ומוגש כידע כללי לציבור הרחב 😊.

אשמח אם תשתפו את הפוסט הזה ותעזרו לי להגיע לעוד אנשים :)

או שתתקשרו 📱 עוד היום ונתאם לכם שיעור ניסיון 072-2122408 או הקליקו פה

שלכם,

סילבנה קמחי מן סטודיו קונטרולוג'י.

#רצפתאגן #שרירירצפתהאגן #תרגולרצפתאגן