פעילות גופנית מסייעת במניעת נזקי סחוס😣הנגרמים על ידי דלקת מפרקים- זה הזמן להתחיל פילאטיס מכשירים!!

פעילות גופנית מסייעת במניעת שחיקת הסחוס הנגרמת על ידי דלקת מפרקים ניוונית, כך עולה ממחקר חדש מאוניברסיטת המלכה מרי בלונדון.

החוקרים מראים לראשונה כיצד כוחות מכניים שחווים תאים במפרקים במהלך האימון מונעים את התפרקות הסחוס על ידי דיכוי פעולת מולקולות דלקתיות הגורמות לדלקת מפרקים ניוונית.

במהלך האימון הסחוס במפרקים כמו הירך והברך נמעך.

עיוות מכני זה מתגלה על ידי התאים החיים בסחוס והם בתגובה חוסמים את פעולת מולקולות דלקתיות הקשורות במצבים כמו דלקת פרקים.

החוקרים מראים כי השפעה אנטי-דלקתית זו של פעילות גופנית נגרמת כתוצאה מהפעלת חלבון מסוים, המכונה HDAC6.

תרופות פרמצבטיות שחסמו את הפעלת HDAC6 מנעו את ההשפעות האנטי-דלקתיות של פעילות גופנית, בעוד טיפולים תרופתיים אחרים הצליחו לחקות את היתרונות של פעילות גופנית.

דוקטור סו פו, סטודנטית באוניברסיטת קווין מרי בלונדון וכותבת המחקר, אמרה: "ידענו מזה זמן כי פעילות גופנית בריאה טובה לך - כעת אנו מכירים את התהליך שבאמצעותו התעמלות מונעת את שחיקת הסחוס."

החוקרים מקווים כי ממצאים אלו יעזרו בחיפוש אחר טיפולים לדלקת מפרקים אשר פוגעים ביותר משלושה מיליון אנשים בבריטניה וגורמים למפרקים נוקשים וכואבים.

החוקרים טוענים כי התוצאות עשויות להוביל לגישה טיפולית חדשה לחלוטין המכונה "רפואת מכנו", שבה תרופות מדמות את ההשפעה של כוחות מכניים כדי למנוע את ההשפעות המזיקות של דלקת ולטפל במצבים כמו דלקת פרקים.

לקריאת המחקר המלא הקליקי פה

אשמח אם תשתפו את הפוסט הזה ותעזרו לי להגיע לעוד אנשים :)

או שתתקשרו 📱 עוד היום ונתאם לכם שיעור ניסיון

סניף כפר סבא 054-5391754

סניף אור עקיבא 054-2233706

או הקליקו פה

שלכם,

סילבנה קמחי מן סטודיו קונטרולוג'י.

#שחיקתסחוסים #כאביברכיים