מחקר בדק את ההשפעה של פילאטיס על טרשת נפוצה ונמצא כי תרגול משפר ניידות והליכה👌💪🦵 אצל סובלים מ-MS
פעילות גופנית משחקת תפקיד חשוב בסיוע לאנשים לנהל את הסימפטומים שלהם ולשפר את איכות החיים עם MS.
top of page
.png)
חיפוש
- 7 בספט׳ 2017
- 2 דקות
כף רגלי השמאלית??? וגם הימנית....
אם הייתם שואלים אותי מה אחד הדברים הכי חשובים שאנחנו צריכים לתחזק לאורך השנים הייתי עונה לכם- כפות הרגליים!! תרגול של כפות הרגליים חשוב...
- 29 באוג׳ 2017
- 1 דקות
על תרגול כפות הרגליים כבר שמעתם?? הכירו את ה- TOE GIZMO
אני ממש מתרגשת לכתוב את הפוסט הזה על אחד המכשירים היותר קטנים שהמציא ג'וזף פילאטיס אבל אחד החשובים !! ג'וזף פילאטיס המציא שני מכשירים...
- 16 באוג׳ 2017
- 1 דקות
עיסוי חלק חיצוני של הירך עם כדור עיסוי להקלה על כאבים בצד החיצוני של הירך או הברך
מי שעוקב אחרי סידרת הפוסטים שלי על עיסוי עצמי עם אביזרים והרכבות האנטומיות כבר יודע כי אין דבר כזה שכאב הוא מקומי, כל שריר בגופינו שייך...
bottom of page