אגרוף זה לא תמיד ביד... רוצים לדעת איפה עוד ניתן לעשות אגרוף?? "אגרוף לפריסה" בכף הרגל

תרגיל נוסף עם הגיזמו פויינט, פלקס - לא לרקדנים בלבד!!