The Lift Program


אני שמחה וגם די מתרגשת לשתף אותכם בפרוייקט מיוחד ומרגש שאני עושה כבר תקופה עם קולגה שיקרה לי במיוחד!!

אני וסלסט (המורה שלי) כבר עובדות תקופה על תוכנית מיוחדת לתרגול ושיפור תפקודי רצפת האגן.

החלק הראשון בפרוייקט עלה לאוויר ממש לפני כמה ימים באתר שלנו www.theliftpro.com.

ניתן למצוא שם תוכנית אימון ביתית (כרגע במחיר מיוחד של 19.99$) לתרגול של חיזוק ומניעת בעיות ברצפת האגן.

התוכנית כולה די ארוכה אבל ניתן גם לבחור מקטעי אימון לפי מנחי הביצוע.

כרגע הכל עדיין רק באנגלית אבל אני מקווה שממש בקרוב יהיו לנו שפות נוספות (רוסית, ספרדית ועברית בתוכנית שלנו בטווח הזמנים הקרוב).

השלב הבא יהיה להעלות תוכנית הכשרה לבעלי הכשרה קודמת על תרגול נכון ובטוח לבעיות ברצפת האגן.

בסרטון המצורף אני וסלסט מספרות קצת על התוכנית, מי קהל היעד וגם קצת על כל אחת והניסיון שלה בתחום.

ממש מרגש!!

אשמח אם תשתפו את הפוסט הזה ותעזרו לי להגיע לעוד אנשים :)

או שתתקשרו עוד היום ונתאם לכם שיעור ניסיון 072-2122408 או הקליקו פה

שלכם,

סילבנה קמחי מן

סטודיו קונטרולוג'י.

#שיקוםרצפתאגן #רצפתאגן #תרגוללרצפתאגן #כאב #כאבכרוני #כאבגב #דליפתשתן #צניחתאיברים #עצירות #חולשהברצפתהאגן

כתובת סניף אור עקיבא

שדרות ויצמן 1 - קניון אורות

אור עקיבא

טלפון 054-2233706

דוא"ל studio@contrology.co.il

עקבו אחרינו בפייסבוק

עקבו אחרינו ביוטיוב

עקבו אחרינו באינסטגרם

  • facebook-square
  • youtube-square
  • Instagram - pilatescontrologystudio
כתובת סניף כפר סבא

טשרניחובסקי 24

כפר סבא 44271

טלפון 054-5391754

דוא"ל studio@contrology.co.il

עקבו אחרינו בפייסבוק

עקבו אחרינו ביוטיוב

עקבו אחרינו באינסטגרם

  • facebook-square
  • youtube-square
  • Instagram - pilatescontrologystudio

​© Copyright 2012 סטודיו קונטרולוג'י