8 בנוב׳ 20181 דקותניתוחי בירכיים - האם זה יעיל בכלל?? מחקר טוען שלא נמצא הבדל בין מטופלים שעברו את הניתוח וכאלו שרק חשאת הסרטון הזה אני מצרפת בעקבות דיון שעלה בקורס מדריכות פילאטיס מזרון שרץ כרגע, וצץ לי כאילו לפי בקשה בפיד בפייסבוק. במסגרת הקורס שוחחנו...
19 ביולי 20182 דקות"הכה את המומחה" - מומחי כאב ברמה עולמית עונים על שאלות הגולשים לגבי כאב כרוני - מצוייןאני שמחה לשתף אותכן בסרטון מצוין וסופר חשוב של מיטב מומחי בכאב שיש לנו היום. שלושת המומחים הם: Prof Lorimer Moseley Dr. Tasha Stanton Dr....
5 ביולי 20181 דקותמה קורה כאשר החיישנים שלנו יותר מידי רגישים??הסרטון החמוד והקצר הזה מסביר בצורה כל כך פשוטה וטובה מה היא רגישות יתר של מערכת העצבים שלנו. פעמים רבות אני מסבירה למתאמנים שלי שסובלים...
28 ביוני 20181 דקותמחקר מצא כי התגברות על הפחד מתנועה מפחית כאבי גב תחתוןכשראיתי את הכתבה הזו שמישהו שיתף בפייסבוק הייתי חייבת לשתף אותה איתכן. כל פעם שאני מוצאת משהו שמדבר על כאב כרוני ודרכי ההתמודדות איתו...
31 במאי 20181 דקותאסטרטגיות שיקום - גרג להימן פרק 4 ואחרוןאני שמחה לצרף את הפרק הרביעי והאחרון של החוברת הנפלאה של גרג להימן על אסטרטגיות שיקום לסובלים מכאבים כרונים. אחרי שקראתן את הפרקים...
23 במאי 20181 דקותאסטרטגיות שיקום - גרג להימן פרק 3אני שמחה להעלות את הפרק השלישי והמצוין בחוברת של גרג להימן. מי שטרם הספיקה לקרוא את הפרקים הקודמים מוזמנת לקרוא את הפרק הראשון פה ואת...