5 ביולי 20181 דקותמה קורה כאשר החיישנים שלנו יותר מידי רגישים??הסרטון החמוד והקצר הזה מסביר בצורה כל כך פשוטה וטובה מה היא רגישות יתר של מערכת העצבים שלנו. פעמים רבות אני מסבירה למתאמנים שלי שסובלים...
28 ביוני 20181 דקותמחקר מצא כי התגברות על הפחד מתנועה מפחית כאבי גב תחתוןכשראיתי את הכתבה הזו שמישהו שיתף בפייסבוק הייתי חייבת לשתף אותה איתכן. כל פעם שאני מוצאת משהו שמדבר על כאב כרוני ודרכי ההתמודדות איתו...
14 ביוני 20182 דקותשלושה דברים חשובים שכולנו צריכות לדעת על בדיקות צפיפות עצם לגילוי מוקדם של אוסטופורוזיסמי שכבר קראה את הפוסט הזה שכתבתי על אוסטאופורוזיס חייבת להבין כי גם אם היא טרם אובחנה כחולה באוסטאופורוזיס יכול להיות שתוצאות הבדיקה...
31 במאי 20182 דקותאוסטופורוזיס - עובדות חשובות שכולנו צריכות לדעתרקמת העצם היא רקמה חיה. בעצם חלים שינויים במבנה כל הזמן. חלק מתאי העצם (אוסטיאובלסטים) בונים את העצמות שלנו וחלק מתאי העצם...
31 במאי 20181 דקותאסטרטגיות שיקום - גרג להימן פרק 4 ואחרוןאני שמחה לצרף את הפרק הרביעי והאחרון של החוברת הנפלאה של גרג להימן על אסטרטגיות שיקום לסובלים מכאבים כרונים. אחרי שקראתן את הפרקים...